24/11/2015

Livros que nos ajudam a ser pessoas melhores

Nos últimos anos, têm sido cada vez mais procurados os livros de auto-ajuda em Portugal. Para muitos especialistas, os livros são os meios mais económicos que as pessoas encontram como meio de atingir os seus objectivos e acima de tudo para potenciar o optimismo. Todos sabemos que o optimismo é a base para uma mudança construtiva.

Deixo-vos assim, sugestões de títulos para os que gostam de ler, e para os mais preguiçosos, outras soluções:



1. Mindfulness, Mark Williams €15.50;
2. 25 hábitos dos casais felizes, Cláudia Morais €14.90



3. Acorda o teu poder interior, Vera Luz €15
4. Arrume a sua casa arrume a sua vida, Marie Kondo €14.40



Para quem não gosta de ler:





5. Anti-Stress Padrões, Claire Cater, Billy Waqar €9.90;
6. Mandalas, Vários €3.90


7. Jardins Relaxantes, Vários €9.90;
8. Um ano de Mindfulness, Vários €9.90

Fonte: Wook














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